ဗုဒၶဘာသာကို ဘုရားဆင္းတုေတာ္ေလးေတြကိုေတာင္ နိုင္ငံထဲမွာ လက္မခံတဲ့ အီရန

ဗုဒၶဘာသာကို ဘုရားဆင္းတုေတာ္ေလးေတြကိုေတာင္ နိုင္ငံထဲမွာ လက္မခံတဲ့ အီရန္သံရုံးကိုျမန္မာျပည္မွာလာဖြင့္ဖို႔ လံုးဝသေဘာမတူပါဘူး။ အီရန္အာဏာပိုင္ေတြက ဗုဒၶဆင္းတုေတာ္ေတြကို ယဥ္ေက်းမႈက်ဴးေက်ာ္မႈနမိတ္ပံုမ်ားလို႔ ညႊန္းဆိုခဲ့တယ္။ျမန္မာျပည္က ဗလီအလံုးေထာင္ေက်ာ္က ယဥ္ေက်းမက်ဴးေက်ာ္ဘူးတဲ့လား?အီရန္မွာ ဗုဒၶဘာသာေစတီတည္ဖို႔ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းေဆာက္ဖို႔ေနေနသာသာ ဘုရားဆင္းတုေတာ္ေသးေသးေလးေတာင္ ဆိုင္မွာ ေရာင္းခ်ခြင့္ ၀ယ္ယူခြင့္ သယ္ေဆာင္ခြင့္ အိမ္မွာကိုးကြယ္ခြင့္ေတာင္ ပိတ္ပင္ထားတဲ့တိုင္းျပည္ပါ။ သီရိလကၤာ ဗုဒၶဘာသာတစ္ဦး ေဆာ္ဒီမွာ ကိုယ့္ဗုဒၶဘုရားဆင္းတုေတာ္ေလး ကိုးကြယ္လို႔ဆိုုျပီး ေခထာင္ဒဏ္အျပစ္ေပးခံရတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာ ဗလီနဲ႔အာရဗီစာသင္ေက်ာင္းေတြ ေထာင္နဲ႔ခ်ီျပီးရွိတယ္။ တရားဥပေဒအရ ခြင့္ျပဳခ်က္မရဘဲ ခိုးေဆာက္ထားသည့္ အာရဗီစာသင္ေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းကို ျပန္ဖ်က္တာေလာက္ကို ပံုၾကီးခ်ဲ႔မေနၾကပါနဲ႔။ မြတ္ဆလင္နိုင္ငံေတြက မေပးနိုင္တဲ့ အခြင့္အေရးကို ဗုဒၶဘာသာျမန္မာနိုင္ငံက သေဘာထားၾကီးၾကီးနဲ႔ေပးထားျပီးျပီ။ မြတ္ဆလင္နိုင္ငံအားလံုးက ဗုဒၶဘာသာေတြကို ေပးနိုင္တဲ့ အခြင့္အေရးထက္ ျမန္မာျပည္ကအဆရာေထာင္သာတဲ့ ဘာသာေရးလြတ္လပ္ခြင့္ကို မြတ္ဆလင္ေတြအတြက္ ေပးထားျပီးသားပါ။ ဒီေတာ့ အီရန္တို႔ေဆာ္ဒီတို႔မွာ လြတ္လပ္စြာကိုးကြယ္ခြင့္မရမျခင္း ျမန္မာျပည္မွာ ဗလီေတြ၊ အာရဗီေက်ာင္းေတြ အသစ္ေဆာက္လုပ္ျခင္းကိုု ဥပေဒထုတ္ဖို႔ တားနိုင္ဖို႔ ၾကိဳးစားရမယ္။ ဗုဒၶဘာသာကို ဘုရားဆင္းတုေတာ္ေလးေတြကိုေတာင္ နိုင္ငံထဲမွာ လက္မခံတဲ့ အီရန္သံရုံးကိုျမန္မာျပည္မွာလာဖြင့္ဖို႔ လံုးဝသေဘာမတူပါဘူး။ This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now MTHN(UNIM) ref; by ေရႊၿမိဳ ့ေတာ္

အေၾကြးကင္းမွ ရဟန္းခံရမွာလား

. " အေၾကြးကင္းမွ ရဟန္းခံရမွာလား အေမး။ ။အရွင္ဘုရား……လူတစ္ေယာက္ဟာ သူမ်ားရဲ႕ အေၾကြးေတြ တင္ေနပါတယ္။ သူက ရဟန္းလဲျပဳခ်င္တယ္။ တပည့္ေတာ္သိလိုတာက အေၾကြးရွိရက္နဲ႔ ရဟန္းခံလို႔ ရ/မရ ဆိုတာပါဘုရား၊ ကရုဏာေရွ႕ထား ေျဖၾကားေပးေတာ္မူပါဘုရား။ စံမင္းေအာင္ တိုက္ႀကီး အေျဖ။ ။ဘုရားလက္ထက္က အေၾကြးတင္ေနတဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ အေၾကြးမဆပ္နိုင္လို႔ဆိုၿပီး ရဟန္းေတြထံမွာ ရဟန္းျပဳခဲ့ပါတယ္။ အေၾကြးရွင္ေတြက လုိက္လာၾကၿပီး အေၾကြးတင္ေနတဲ့ရဟန္းကို ဖမ္းဖို႔ လုပ္ၾကတယ္။ အဲဒီမွာ အျခားသူမ်ားက “ဗိမၺိသာရမင္းႀကီးက ဘုရားသားေတာ္ ရဟန္းေတာ္ျဖစ္လာရင္ ဒီလိုအျပစ္မလုပ္ေကာင္းဘူး။ သံသရာ၀ဋ္ကကၽြတ္ေအာင္ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ က်င့္သံုးၾကဖို႔ ခြင့္ျပဳထား ပါတယ္” လို႔ ေျပာေတာ့ အေၾကြးရွင္ေတြက အေၾကြးတင္ေနတဲ့ သူကို ရဟန္းခံေပးရေကာင္းလားလို႔ အျပစ္တင္ၾကပါတယ္။ ဒါနဲ႔စပ္လို႔ ဘုရားရွင္ ၾကားေတာ္မူေတာ့အေၾကြးတင္ေနတဲ့သူကို ရဟန္းခံေပးလို႔မရပါဘူး။ တကယ္လို႔ အေၾကြးရွိသူကို ရဟန္းခံေပးရင္ ရဟန္းခံေပးတဲ့ရဟန္းမ်ားမွာ ဒုကၠဋ္အာ ပတ္သင့္ပါတယ္။(၀ိနည္းမဟာ၀ါပါဠိေတာ္) သာဓကအရ ရဟန္းခံသူဟာ တင္ေနတဲ့အေၾကြးကို ျပန္မဆပ္နိုင္တာျဖစ္တယ္။ တကယ္လို႔ အေၾကြးဆပ္နိုင္သူျဖစ္ပါက အေၾကြးျပန္ဆပ္ပါ့မယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ထားသူျဖစ္ပါက ရဟန္းခံလို႔ရပါတယ္ဆိုတာပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ သူတစ္ပါးအေၾကြးရွိေနပါရက္နဲ႔ စိတ္ေျဖာင့္ စြာ ရဟန္းျပဳခ်င္တယ္ဆိုရင္ မိမိအေၾကြးကို ဆပ္ေပးနိုင္သူတစ္ဦးဦးက အေၾကြးဆပ္ေပးခဲ့ပါမယ္ လို႔ တာ၀န္ယူလာရင္ျဖစ္ေစ၊ တင္ေနတဲ့ေၾကြးျမည္ကို ကိုယ္တိုင္ အေၾကြးဆပ္နုိင္တဲ့အတြက္ ေဆြးမ်ိဳးသားခ်င္းျဖစ္ေစ၊ အျခားသူတစ္ေယာက္ေယာက္ကိုျဖစ္ေစ အေၾကြးဆပ္ခဲ့ဘို႔အတြက္ စိတ္ခ်ရတဲ့ကိုယ္စားလွယ္တစ္ေယာက္ကို တာ၀န္ေပးထားခဲ့မယ္။ ကိုယ္စားလွယ္ကလဲ ရဟန္းမ်ားကို အေၾကြးျပန္ဆပ္ေပးပါ့မယ္လို႔ အသိေပးေလွ်ာက္ထားမယ္ဆိုရင္ ရဟန္းခံ လို႔ရပါတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္း ေျဖၾကားေပးလိုက္ပါတယ္။ (မဟာ၀ါဘာသာဋီကာ၊ ပ၊ ဣဏာယိက၀တၳဳကထာ၊ ႏွာ-၁၇၁) စာေရးသူ- ဦးေကာ၀ိဒ(ၿမိတ္) ျမတ္ဗုဒၶ၏ အဆုံးအမမ်ား ႏွင့္ ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာဆိုင္ရာစာေပႏွင့္ဗဟုသုတမ်ား

ေသာက္သံုးရန္မသင့္ေသာ ေရ(၅)မ်ဳိး

ေသာက္သံုးရန္မသင့္ေသာ ေရ(၅)မ်ဳိး (၁) မီးဖိုေပၚတြင္ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ဆူပြက္ေအာင္ထားသည့္ ေရေႏြး (၂) ဓာတ္ဗူးထဲတြင္ ရက္ၾကာျမင့္စြာထားသည့္ မလတ္ဆတ္ေသာေရေႏြး (၃) အႀကိမ္ႀကိမ္ဆူဗြက္ေအာင္ ႀကိဳခဲ့ေသာေရေႏြး (၄) တစ္ညလြန္ေရေႏြးကို ထပ္ႀကိဳထားေသာေရေႏြး (သို႔) ထပ္မႀကိဳထားေသာေရေႏြး (၅) ထမင္း၊ ဟင္းေပါင္းခံရည္ ၎ေရမ်ား ေသာက္သံုးရန္မသင့္ျခင္းမွာ အႀကိမ္ႀကိမ္ ဆူဗြက္ၿပီးေသာေရတြင္ ကယ္လစီယံ၊ မက္ဂနီစီယံ၊ ဂရိုရင္းႏွင့္ အျခားသတၱဳမ်ား ပိုမိုတိုးလာၿပီး ေက်ာက္ကပ္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန "

ေျမြကို ေျမြလို႔ - မျမင္ပဲ- ခ်စ္စရာတီေကာင္ေလးေတြလို႔ - ျမင္ေနၾကသူမ်ား-

ေျမြကို ေျမြလို႔ - မျမင္ပဲ- ခ်စ္စရာတီေကာင္ေလးေတြလို႔ - ျမင္ေနၾကသူမ်ား- မူဆလင္ကိုမူဆလင္လို႔ မျမင္ပဲ- အေဖလို႔ျမင္ေနသူ ေဂါက္ေၾကာင္မ်ားဖတ္ရန္- အင္ဒိုနီးရွားတြင္- မူဆလင္အေယာက္ ၁၀၀ မွ ျမန္မာ ၁၁ ဦးကို အေသ၀ိုင္းရုိက္- ျမန္မာ၁ေယာက္ကို မူဆလင္ ၁၀ေယာက္ႏႈန္းရင္ဆိုင္ခဲ့ၾကရ- ရလဒ္- ျမန္မာ ၁၁ ေယာက္အနက္ - ၈ေယာက္ ပြဲခ်င္းျပီးေသဆံုး မူဆလင္တို႔ဧ။္ ရက္ရက္စက္စက္သတ္ျဖတ္မႈေအာက္တြင္ ျမန္မာ တိုင္းရင္းသား ၈ဦး တိရစၧာန္မ်ားကဲ့သို႔ ရက္ရက္စက္စက္ အသတ္ခံရ။ ျမန္မာ၁၀ေယာက္ မူဆလင္တစ္ေယာက္ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ- ျမန္မာ ၈၀% မူဆလင္ ၂၀% ျဖစ္ခ်ိန္မွာ - ျမန္မာေတြက သနားစိတ္အရင္းခံျပီး- ညွာတာခဲ့ေပမယ့္- မူဆလင္၁၀ေယာက္- ျမန္မာတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာခ်ိန္မွာေတာ့- အစၥလာမ္ကုရ္အာန္ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း- ဘယ္လိုရက္ရက္စက္စက္ အလုပ္ခံၾကရမယ္ဆိုတာရဲ့ - ေရွ႕ေျပးနမူနာ-/ ျမန္မာ၊ ထိုင္း၊ သီရီလကၤာတို႔မွာ မူဆလင္ေတြ အင္အားနည္းေနခ်ိန္မွာ- အခ်ဳိသတ္ျပီး ေနျပေပမယ့္- မူဆလင္အင္အားေကာင္းလာမဲ့အခ်ိန္ - မူဆလင္ ၄၅% ေလာက္ျဖစ္လာမဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ - ဘယ္လို အလုပ္ခံၾကရမယ္ဆိုတာ- လက္ေတြ႕အသက္ေပးသြားၾကရရွာတဲ့- မူဆလင္ ၁၀ ေယာက္ ျမန္မာ ၁ ေယာက္ႏႈန္း ရင္ဆိုင္ခဲ့ရရင္း- မူဆလင္တို႔ရဲ့ ရက္ရက္စက္စက္ သတ္ျဖတ္မႈေအာက္မွာ လူမဆန္စြာ အသတ္ခံခဲ့ၾကရရွာတဲ့ - ျမန္မာတိုင္းရင္းသား ၈ ေယာက္က သက္ေသပါပဲ။ အစၥလာမ္ဇာတ္သြင္းခံအင္ဒုိနီးရွားမူဆလင္ေတြလည္း- ဘယ္ေလာက္ယုတ္မာသလဲဆိုရင္- ျမန္မာ၁၁ေယာက္ကို - မူဆလင္ အေယာက္ ၁၀၀ ၾကားထဲမွာ တမင္လႊတ္ေပးထားသတဲ့။ ျမန္မာေတြကို တမင္ေသေအာင္- ပူးေပါင္းၾကံစည္ခဲ့တဲ့- မူဆလင္အင္ဒိုနီးရွားရဲေတြ- မူဆလင္အခ်င္းခ်င္း ေသာက္က်င့္ဘယ္ေလာက္ယုတ္ကမ္းသလဲဆိုရင္- ဒီကိစၥကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ကန္႔ကြက္ၾကပါ။ ျမန္မာဆိုတာ - မူဆလင္ေခြးေတြ - အုပ္စုလိုက္ဖြဲ႕ျပီး သတ္တာခံရဖို႔ ေမြးလာတဲ့လူမ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး။ ဒီကိစၥနဲ႔ပက္သက္ျပီး- ျမန္မာျပည္တြင္း၊ ျမန္မာျပည္ပက - ေဂါက္ေၾကာင္- ေလာက္ေကာင္ေတြ ဘာေျပာရဲသလဲ၊ ဘယ္လိုကန္႔ကြက္ရဲသလဲၾကည့္ရေအာင္။ မူဆလင္ကိုထိမွ ဆတ္ဆတ္ထိမခံကာကြယ္ေပးျပီး- မူဆလင္ေတြက ျမန္မာေတြကို သတ္ႏိုင္တဲ့အခါ- ျမန္မာေတြ ရက္ရက္စက္စက္ အသတ္ခံရခ်ိန္မွာေတာ့ - အသံေတာင္မထြက္ရဲဘူးဆိုရင္ေတာ့- သူတို႔ ့ရဲ့ရပ္တည္ခ်က္ကို - နားလည္သင့္ပါျပီ။ ဆက္စပ္ေဆာင္းပါးမ်ား- အစြန္းမေရာက္မူဆလင္ဆိုတာ၊ အစြန္းေရာက္မူဆလင္ဆိုတာ https://www.facebook.com/photo.php?fbid=298210473638801 ရာဇ၀င္တေလွ်ာက္ အစၥလာမ္မစ္ေတြ ဘာလုပ္ခဲ့ၾကသလဲ https://www.facebook.com/photo.php?fbid=294338890692626 ေညာင္ပင္ကဲ့သို႔၀ါးမ်ိဳတတ္ေသာ အစၥလာမ္မိစၧာအယူ၀ါဒ https://www.facebook.com/photo.php?fbid=295663390560176 အစၥလာမ္ဗိုင္းရပ္စ္ေတြကို လူေတြၾကားထဲ မပ်ံ႕ႏွံ႕ေစရန္ - တရားဥပေဒျဖင့္- တင္းတင္းၾကပ္ၾကပ္ ထိန္းခ်ဴပ္ၾကပါ https://www.facebook.com/photo.php?fbid=308954942564354 Photo Credit & Original Link http://www.bangkokpost.com/lite/topstories/344078/myanmar-buddhist-muslim-violence-spreads-to-indonesia Islam Virus ဤကမာၻကို ေစာင့္ေရွာက္လ်ွက္ရွိေသာ ေလာကပါလတရား ၊ ဓမၼတရား ၊ ျဗဟၼာဏတရား ၊ သမၼာတရား တို ့အားျဖင့္ မေကာင္းဆိုးရြားအလႅာဟ္ဧ။္ အစၥလာမ္မိစာၦအယူ၀ါဒ ဧကန္မုခ် က်ဆံုးရမည္။

ကမၻာ့ ဘာသာၾကီးေလးမ်ဳိး

Sandy Thin Mar Oo အဂၤလန္ႏွင့္ အျခားဥေရာပတိုင္းျပည္ေတြက ေက်ာင္းေတြေရာ၊ အေမရိကန္ကေက်ာင္းေတြပါ ကမၻာ့ ဘာသာၾကီးေလးမ်ဳိးကို ေလးစားလို႕ဆိုျပီး၊ ဗုဒၶဘာသာ ကို ထည့္သြင္း၍ ေက်ာင္းမ်ားတြင္သင္ေပးျခင္း လံုးဝ(လံုးဝ) မရွိပါဖူး။ ဒါေၾကာင့္မို႕လို႕ ျမန္မာအစိုးရႏွင့္အေမစုအပါအဝင္ ျမန္မာႏိုင္ငံပါလီမန္ အမတ္မင္းမ်ားကလည္း ေယာင္ေယာင္အမွားမွားနဲ႕ သေဘာအေကာင္းလြန္ျပီး၊ အခုဘာသာေပါင္းစံုအဖြဲ႕က ေတာင္းဆိုလိုက္တဲ့ ဘာသာေလးမ်ဳိးကို ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ အစိုးရေက်ာင္းသင္ခန္းစာေတြမွာထည့္သြင္းသင္ၾကားေပးရန္ဆိုတဲ့၊ ေတာင္းဆိုခ်က္ကို လံုးဝ(လံုးဝ) ခြင့္မေပးသင့္ပါဖူး။ ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ ကမၻာ့ဗုဒၶဘာသာ Strong Hold တိုင္းျပည္ပါ။ ဘယ္မူဆလင္ႏိုင္ငံ၊ ခရစ္ယာန္ႏိုင္ငံမွာမွ၊ ဗုဒၶဘာသာကို ထည့္သြင္းမသင္ပါဖူး။ ျမန္မာေတြ မအ မန ၾကပါနဲ႕လို႕၊ သူမ်ားႏိုင္ငံက လာေရာက္ခ်ယ္လွယ္တာ မခံၾကပါနဲ႕။ ဘာသာေရးကို အစိုးရေက်ာင္းေတြအထိ ၾကံဳးသြင္းတာကိုလည္း မခံလိုက္ၾကပါနဲ႕။ ႏိုင္ငံ ၂၃ႏိုင္ငံကို အကၽြႏု္ပ္ကိုယ္တိုင္လွည့္လည္ ၾကည့္ရွဴျပီးပါ ျပီ။ မိမိ 'အ' လွ်င္ မိမိ တိုင္းျပည္ ခံရမည္။ မိမိ၏ ျပည္သူျပည္သားမ်ားခံရမည္။ ကမၻာေပၚတြင္၊ ျမန္မာႏိုင္ငံသည္၊ အလြန္ရွားပါးေသာ၊ အနည္းငယ္မွ်သာက်န္ေတာ့ေသာ၊ အဖိုးတန္ကမၻာေက်ာ္ ဗုဒၶဘာသာ တိုင္းျပည္တခုျဖစ္ပါသည္။ မိမိတိုင္းျပည္၏ အဖိုးထိုက္တန္မႈကို မိမိတို႕ကိုယ္တိုင္သိၾကပါေစ။ ကမၻာ့သူ ကမၻာသားေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက၊ ျမန္မာႏိုင္ငံသည္ အလြန္အဖိုးထိုက္တန္ေသာ ေထရဝါဒ ဗုဒၶဘာသာ တရားထူးတရားျမတ္မ်ားကို ပိုင္ဆိုင္သည္ဟု ယံုၾကည္ကာ၊ ဟိုးယခင္ေခတ္မ်ားကတည္းက ႏိုင္ငံျခားသားမ်ား လာေရာက္ တရားအားထုတ္လွ်က္ရွိၾကပါသည္။ ထိုဘာသာေလးမ်ဳိး ျမန္မာအစိုးရေက်ာင္းမ်ားတြင္ သင္ၾကားေပးပါရန္ဆိုသည့္ေတာင္းဆိုခ်က္မွာ၊ ဥပမာေျပာရလွ်င္၊"နားလွည့္ျပီးပါးရိုက္ျခင္း"သာျဖစ္၍ အထူးလက္ဆင့္ကမ္းအသိေပးၾကျပီး အျမန္ဆံုး၊ အခ်ိန္မွီ တားဆီးၾကပါဟု ေလးနက္စြာ တိုက္တြန္းလိုက္ရပါသည

ဘာသာတရားတခုတည္တန္ ့ခုိင္မာဖုိ ့အတြက္

. Hlaing Bwa ဘာသာတရားတခုတည္တန္ ့ခုိင္မာဖုိ ့အတြက္ ထိမ္းသိမ္းမွူေရာ ကာကြယ္မူပါရွိရပါ့မယ္။ တႏုိင္ငံလုံး ဘုန္းႀကီးနဲ ့သီလရွင္ပဲရွိျပီး သူတုိ ့ကုိအကာအကြယ္ေပးမဲ့ သူေတြမရွိရင္ ... ျမတ္စြာဘုရားပြင့္တဲ့ မစၹ်ိမေဒသမွာ မြတ္ဆလင္ကလားေတြက သံဃာေတြကုိသိန္းနဲ ့ခ်ီ လည္လွီးသတ္ျပီးနာလန္ဒါသာသနာ ့တကၠသုိလ္အပါအ၀င္ ျမဳိ ့ရြာေတြကုိ ၀င္ျပီး ဖ်က္ဆီးလုိက္လုိ ့ သာသနာပသြားခဲ့ရတယ္။ ဘာသာေရးသက္သက္သာ ရွိတဲ့ တိဘက္ကုိလည္း တရုတ္က 1970s မွာ လြယ္လြယ္ကူကူေလး တက္သိမ္းသြားခဲ့တယ္။ လူဦးေရ (၇) သန္းပဲရွိတဲ့ ဘာသာေရးကုိင္းရွဳိင္းတဲ့ ဂ်ဴးေတြရဲ့ အစၥေရးႏုိင္ငံကုိ ကုလားသန္း ခြန္ႏွစ္ရာေက်ာ္၀ုိင္းျပီး ရန္ရွာေနေပမဲ့ မေစာ္ကားရဲဘူး - သူ ့ကုိယ္သူကာကြယ္ႏုိင္တဲ့ခြန္အားရွိသလုိ ယူအက္စ္လုိ မဟာမိတ္လည္းရွိေနလုိ ့ပါ။ ဗုဒၶတရားေတာ္ကုိမူလအတုိင္းထိမ္းသိမ္းသလုိ၊ ဘာသာ သာသနာနဲ ့ယဥ္ေက်းမူကုိထိမ္းသိမ္းသလုိ ... ... ျပင္ပရန္ကုိကာကြယ္မူပါရွိပါမွ ဆက္လက္ရွင္သန္ႏုိင္မွာပါ။ (တရားသျဖင့္ မိမိရဲ့ခုခံပုိင္ခြင့္ မိမိအမ်ဳိးဘာသာ သာသနာကုိ ကာကြယ္ပုိင္ခြင့္ ... ကာကြယ္လုိတဲ့ စိတ္ဓါတ္ရွိပါမွ အဲသည္သာသနာအဓြန္ ့ရွည္တည္ တန္ ့မွာပါ) သည္လုိမွမဟုတ္ရင္ ... ေလာကီနဲ ့ ေလာကုတၱရာမကြဲပဲ ... သူမ်ားအသက္မသတ္ရဘူးဆုိျပီး လည္လွီးတာျငိမ္ခံေနရမယ္ ဆုိရင္ေတာ့ ဘာသာေရာလူမ်ဳိးပါ သိပ္မၾကာခင္ေပ်ာက္သြားလိမ့္မယ္။ (ခုတေလာ မီဒီယာနဲ ့ facebook ေပၚမွာ အူေၾကာင္ၾကားလုပ္စားေတြ Universal Human Rights သမားေတြ၊ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ဓါတ္နဲ ့ကမၻာခ်စ္စိတ္ဓါတ္က ပုိျမင့္တယ္ထင္တဲ့လုပ္စားေတြ၊ "ဗုဒၶဘာသာ၀င္ဆုိရင္ဘုရားေဟာ အတုိင္းေနၾက သူမ်ားအသက္မသတ္ရဘူး ဘုရားက သူမ်ားအသားနာ ေအာင္လုပ္ဖုိ ့မေဟာခဲ့ဖူး" စသည္ျဖင့္ သူေတာ္ေကာင္းေလသံလႊင့္ေနၾကတဲ့ ခြက္ေပ်ာက္သူေတာင္းစား ေတြ ပ႑ာေကာင္လုပ္စားေတြ ကုိသိေစခ်င္တယ္ ...။ မင္းတုိ ့အဲသည္လုိေျပာ ခ်င္ရင္ ဘုန္းႀကီး၀တ္ သာသနာ့ေဘာင္ထဲ၀င္ျပီးမွေျပာၾက။ တုိင္းျပည္ကုိ ကာကြယ္ဖုိ ့ အမ်ဳိး ဘာသာ သာသနာကုိ ကာကြယ္ဖုိ ့ တရားသျဖင့္ လူသတ္ရဲတဲ့ စစ္တပ္ ရဲ စတဲ့လက္နက္ကုိင္အဖြဲ ့အစည္းေတြကေတာ့ (ဘယ္အစုိးရတက္တက္ ဘယ္စံနစ္နဲ ့ပဲအုပ္ခ်ဳပ္သည္ျဖစ္ေစ) ရွိေနရမွာပဲ။ တုိင္းျပည္မွာ အေရးႀကဳံလာလုိ ့ အဲသည္ ဖြဲ ့ထားတဲ့ စစ္တပ္ တုိ ့ရဲတုိ ့နဲ ့မလုံေလာက္ရင္ ... စစ္မူမထမ္း မေနရ ဆုိျပီး (အေမရိကန္လုိ အစၥေရးလုိ) လုပ္သင့္ရင္လုပ္ရမွာပဲ။ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ဓါတ္နဲ ့ကမၻာခ်စ္စိတ္ဓါတ္က ပုိျမင့္တယ္ထင္ေနတဲ့ လူ ့အခြင့္အေရးအေရျခဳံလုပ္စားေတြ ... တုိင္းျပည္ကုိ ဖာဇာတ္ ေခြးဇာတ္ - သာသနာပ်က္မဲ့ဇာတ္ သြင္းေနၾကတယ္။ မင္းတုိ ့ ေရာက္ေနတဲ့ တုိင္းျပည္ေတြအေၾကာင္း ကမၻာႀကီးဘယ္လုိ လည္ပတ္ေနသလဲဆုိတဲ့အေၾကာင္း မ်က္ႏွာသစ္ျပီး ၾကည့္ၾက ဦး ........... မင္းေနတဲ့တုိင္းျပည္ရဲ့ ႏုိင္ငံေတာ္သီခ်င္းမွာ God ဆုိတဲ့ ေ၀ါဟာရပါလား မပါလား မင္းနားေထာင္ၾကည့္ ျပီးမွ ... ျမန္မာျပည္နဲ ့ ဗုဒၶဘာသာအေၾကာင္းကုိဆက္ေျပာၾက။ လွဳိင္ဘြား photo; Min Lulin

အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဖါသာ-အာသာေျဖျခင္း

အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဖါသာ-အာသာေျဖျခင္း ဆရာရွင့္ က်မ အခု ေရာဂါတခု ခံစားေနရလို႔ စိတ္ပူလို႔ ဆရာ့ကို ေမးတာပါ၊ ရင္ဖြင့္တာပါရွင့္။ က်မ အသက္က ၃၂ ႏွစ္ ရွိပါၿပီ။ အပ်ိဳပါရွင့္။ က်မ အရမ္းခ်စ္တဲ့ ခ်စ္သူတေယာက္ ရွိပါတယ္။ ေျပာခ်င္တာက က်မ တခါမွ ေယာက်္ားနဲ႔ တူတူ မေနဘူးပါဘူး။ ခ်စ္သူရွိတယ္ ဆိုတာကလည္း သူက အေဝးမွာပါရွင့္။ က်မမွာ မေကာင္းတဲ့အခ်က္တခုရွိပါတယ္။ က်မ လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္ ခဏခဏျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြန္ခဲ့တဲ့ ၅ ႏွစ္ေလာက္တည္းက ကိုယ့္ဖာသာကိုယ္ ဆႏၵေျဖေဖ်ာက္တဲ့ အက်င့္ ျဖစ္သြားခဲ့ပါတယ္။ က်မ သြားတိုက္တံ လက္ကိုင္ထူထူနဲ႔ဟာမ်ိဳးနဲ႔ ၁ ႏွစ္ေလာက္ထိ လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခုေနာက္ပိုင္း ကိုယ့္လက္နဲ႔ကိုယ္ပဲ လုပ္ပါတယ္။ မလုပ္ရင္လည္း က်မ တကယ္ မေနႏိုင္ေတာ့လို႔ပါရွင့္။ အမွန္ဆိုရင္ေတာ့ အဲလိုမ်ိဳးကို မလုပ္ခ်င္ပါဘူး။ အဲလိုလုပ္တာ အျပစ္ရွိလားရွင့္။ အခု က်မေျပာခ်င္တာက က်မရဲ႕ သားအိမ္လို႔ထင္ရတဲ့ ဘယ္ဘက္ဆီးခုံ အထက္နားက တခါတခါဆိုရင္ အရမ္းနာပါတယ္။ ဆိုင္ကယ္စီးတဲ့အခါမ်ိဳး မွာလည္း နာပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္ ျဖစ္ရင္ အခုေနာက္ပိုင္း ေၾကာက္လို႔ ဘာနဲ႔မွ မလုပ္ျဖစ္ပါဘူးရွင့္။ အဲဒါဆိုလည္း အဲလိုစိတ္ ျဖစ္လာေတာ့လည္း နာပါ တယ္ရွင့္။ အဲဒါ က်မ သားအိမ္မွာ ေရာဂါမ်ား ရေနတာလား၊ က်မ လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္က ခဏခဏ ျဖစ္တာလည္း ေရာဂါလားရွင့္။ ေနာက္ၿပီး က်မ ရည္းစားနဲ႔ အိမ္ေထာင္က်ခဲ့ ရင္ေကာ က်မ အဲလိုမ်ိဳးေတြ လုပ္ခဲ့ဖူးတာ ေျပာျပရမွာလားရွင့္။ က်မကို ေျဖၾကားေပးပါရွင့္။ မိန္းမျဖစ္ျဖစ္ ေယာက္်ားျဖစ္ျဖစ္ လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္ ခဏခဏျဖစ္တာနဲ႔ ကိုယ့္ဖာသာကိုယ္ ဆႏၵေျဖေဖ်ာက္တဲ့အက်င့္ ရွိတယ္ဆိုတာ ပံုမွန္စိတ္ျဖစ္တယ္။ အဲလိုမျဖစ္ရင္သာ ေဆးကုဘို႔လိုပါတယ္။ ၁၉၅ဝ တံုးက Alfred Kinsey (အဲလ္ဖရက္-ကင္ေဆး) လုပ္တဲ့ သုေတသနအရ ေယာက္်ား ၉၂% နဲ႔ မိန္းမ ၆၂% ဟာ ဘဝတသက္တာမွာ ဖါသာ-အာသာေျဖတာ လုပ္ၾကတာကို သိရတယ္။ ၂ဝဝ၇ ခုႏွစ္ ျဗိတိန္မွာ ေလ့လာမႈလုပ္ေတာ့လဲ အသက္ ၁၆ ႏွစ္ကေန ၄၄ ႏွစ္ၾကား ေယာက္်ား ၉၅% နဲ႔ မိန္းမ ၉၁% လုပ္ဖူးၾကတာ သိရတယ္။ ၂ဝဝ၉ ခုႏွစ္မွာ ျဗိတိန္၊ နယ္သာလင္ နဲ႔ ဥေရာပႏိုင္ငံေတြက ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြကို ေန႔တိုင္း Masturbation (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္ေစဘို႔ အားေပးခဲ့တယ္။ Orgasm (ေအာ္ဂဇင္မ္) လိင္ဆႏၵျပည့္ဝမႈ ဆိုတာ အခြင့္အေရးတရပ္ ျဖစ္တယ္လို႔ေတာင္ လက္ကမ္း ေၾကာ္ညာမွာ ပါေသးတယ္။ ဒီလုိလုပ္ရတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္တခုက Teen pregnancy ဆယ္ေက်ာ္သက္-ကုိယ္ဝန္ရမွာနဲ႔ STDs လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေစဘို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေခတ္မွာ Safe sex လို႔ လူသံုးမ်ားလာျပီ။ စိတ္ခ်ရတဲ့ လိင္မႈေရးရာလို႔ ေျပာခ်င္တာပါ။ HIV-AIDS ေရာဂါ၊ အသဲေရာင္ ဘီ-စီ ေတြပါ မကူးစက္ႏိုင္ပါ။ Benefits ေကာင္းက်ိဳးေတြ • Intercourse တကယ္တန္း လိင္ဆက္ဆံဘို႔ အဆင္မေျပခ်ိန္မ်ိဳးမွာ လုပ္ႏိုင္လို႔ တျခားမသင့္တာမ်ိဳး အားကိုးစရာမလိုတဲ့ အစားထိုးနည္းေကာင္း ျဖစ္တယ္။ • Masturbation လုပ္တာေၾကာင့္ လိင္ဆက္ဆံရာမွာ Fertility မ်ိဳးပြါးေစေရး အားေပးတယ္။ ၂ဝဝ၉ ခုႏွစ္ ၾသစေၾတးလ် ေလ့လာမႈတခုအရ ေန႔တိုင္း သုက္လႊတ္ျခင္းဟာ သုက္ပိုး-က်န္းမာေရးကို အားေပးတယ္။ • Female masturbation အမ်ိဳးသမီးေတြ ဖါသာ-အာသာေျဖတာေၾကာင့္ ဗဂ်ိဳင္းနာ၊ သားအိမ္ဝ နဲ႔ သားအိမ္ေတြမွာ အေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္ေစတယ္။ ဒါေတြကေန သေႏၶရေစဘို႔ ပိုျပီးအဆင္ေျပေစမယ္။ ကေလးမရလို႔ သုက္ပိုးကို အျပင္ကေန ထည့္ေပးနည္း လုပ္အျပီး ၁-၄၅ မိနစ္အတြင္းမွာ Orgasm ရေစေအာင္လုပ္ႏိုင္ရင္ သုက္ပိုးက လိုရာခရီးကို ေကာင္းေကာင္းေရာက္ေစတယ္လို႔ သိရတယ္။ မ-မ်ိဳးဥနဲ႔ေတြ႔ေစဘို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ • Female masturbation ေၾကာင့္ သားအိမ္ဝက အခြ်ဲကို အက္စစ္ဓါတ္ပိုေစတာမို႔ ေရာဂါပိုးဝင္မွာကို အဟန္႔အတားျပဳရာ က်တယ္။ • Relieve depression စိတ္က်တာကို သက္သာေစျပီး၊ Higher sense of self-esteem ကိုယ့္ကုိယ္ကို ေက်နပ္မႈ ပိုေစတယ္လို႔ စိတ္က်န္းမာေရး အေရးအသားေတြမွာ ဖတ္ရမယ္။ • Mutual masturbation ဆိုတာ ႏွစ္ဦးသား အျပန္အလွန္ လိင္စိတ္ေျဖေပးၾကတာ ျဖစ္တယ္။ ဘယ္လိုေနရာကို ဘယ္လို လုပ္တာကို တဖက္သား သေဘာက်တယ္ ဆိုတာကို ေဖၚထုတ္ေပးမယ္။ • (STDs) လိင္ကတဆင့္-ကူးစက္ေရာဂါေတြ ျဖစ္မွာကိုပါ နည္းေစတယ္။ • Masturbation လုပ္ျပီး Sexual climax ရေစတယ္ဆိုရင္ Relaxed ကိုယ္ေရာစိတ္ပါ ေျပာေလွ်ာ့သြားျပီး Contented state ေက်နပ္မႈရေစမယ္။ Drowsiness and sleep အိပ္ေပ်ာ္ေစမယ္။ • တခ်ိဳ႕ဆရာဝန္ေတြက (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္တာဟာ Cardiovascular workout ႏွလံုး-ေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေလ့က်င့္ခန္းလို႔ ယူဆၾကတယ္။ ေသြးတိုးကို က်ေစတယ္။ • ကိုယ္ဝန္မရေစဘူး။ Risks ဘာေတြကို ဂရုစိုက္ရမလဲ • လက္ကို မတိုင္ခင္ အေသအျခာ ေရေဆးပါ။ လက္သည္းျဖတ္ထားရမယ္။ လက္မွာ အနာအဆာ မရွိရဘူး။ • အသံုးျပဳတဲ့ ကိရိယာပစၥည္းေၾကာင့္ ေဘးျဖစ္မွာသတိထားပါ။ ဂ်ာမနီမွာ တခါက အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ ခဲတန္က ဆီးအိမ္ထဲ ေရာက္ေနတာ ျဖစ္ဘူးတယ္။ ဗဂ်ိဳင္းနား နဲ႔ ဆီးသြားေပါက္ မွားသြားလိ႔ုျဖစ္တယ္။ • စအိုကို ထိကိုင္ရင္ ပိုသတိၾကီးရမယ္။ စအိုသံုးသူေတြဆိုရင္ Latex gloves (ေလးတက္စ္) လက္အိပ္သံုးရမယ္။ ေရကိုအေျခခံလုပ္တဲ့ Lubricant ေခ်ာဆီသံုးရမယ္။ စအိုနဲ႔ ဗဂ်ိဳင္းနား အျပန္အလွန္လက္သြားတာ မေကာင္းဘူး။ • Finger cot (Finger condom) လက္ဖ်ားထိပ္ (ကြန္ဒြမ္) ဆိုတာလဲရွိတယ္။ အထဲမွာ ကြ်တ္က်န္ေနမွာကို သတိထားရတယ္။ Methods နည္းလမ္းေတြ “ဘယ္နည္းက အေကာင္းဆံုးသလဲ မေျပာႏိုင္ပါ” လို႔ Paul Joannides စိတ္အထူးကုဆရာဝန္က ဆိုပါတယ္။ အမ်ားဆံုး သံုးၾကတာက (၁) Fingers နဲ႔ (၂) Vibrators ကရိယာျဖစ္တယ္။ အေမရိကားမွာေတာ့ ေလ့လာမႈတခုထဲက “အသက္ ၁၈ ကေန ၆ဝ ႏွစ္ၾကားရွိ အမ်ိဳးသမီးေပါင္း ၂ဝ၅၆ ေယာက္ထဲမွာ တဝက္ေက်ာ္က Vibrator သံုးတယ္” လို႔ Indiana University အင္ဒီယာနာ-တကၠသိုလ္ Center for Sexual Health Promotion က တြဲဖက္-ဒါရိုက္တာ Debby Herbenick ကဆိုပါတယ္။ သူတို႔ဟာ Masturbation ဖါသာ-အာသာေျဖတာမွာေရာ Intercourse လိင္ဆက္ဆံရာမွာပါ သံုးၾကတယ္။ Fingering လက္ကိုသံုးတဲ့နည္း • Vaginal fingering ဗဂ်ိဳင္းနာထဲ လက္ေခ်ာင္းထည့္ျခင္း ေဆးစကားလဲျဖစ္၊ ဥပေဒသံုးလဲျဖစ္တယ္။ လက္ေခ်ာင္း တေခ်ာင္း၊ တေခ်ာင္းမက ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ လက္တခုလံုးဆိုတာလဲ ရွိေသးတယ္။ • Clitoris မ-အစိ၊ Vulva မိန္းမကိုယ္၊ Vagina (ဗဂ်ိဳင္းနား) ေတြကို လက္နဲ႔ ပြတ္သပ္တာ၊ ကလိတာ၊ ထိုးသြင္းတာေတြ ပါမယ္။ • ရည္ရြယ္ခ်က္ ၂ ခုရွိတယ္။ Sexual arousal and stimulation လိင္စိတ္ျဖစ္ေစ၊ ကဲေစဘို႔နဲ႔ Orgasm လိင္ဆႏၵ ျပည့္ဝေစဘို႔ ျဖစ္တယ္။ • ဒီလိုလုပ္တာခ်ည္းနဲ႔ အဆံုးသပ္တာရွိသလို တကယ့္လိင္ဆက္ဆံမႈရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းအျဖစ္လဲ Foreplay အစပိုင္းမွာျဖစ္ျဖစ္ Sexual activities ၾကားကာလမွာျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ႏိုင္တယ္။ • Mutual masturbation ႏွစ္ေယာက္သား အျပန္အလွန္ အာသာေျဖေပးတာမွာလဲ သံုးႏိုင္သလို Finger oneself တေယာက္ထဲလဲ လုပ္ႏိုင္တယ္။ • မိန္းမတေယာက္ Orgasm (ေအာ္ဂဇင္မ္) ရေစဘို႔ရာ Massage of the vulva မိန္းမကိုယ္ေနရာကို ပြတ္သပ္ျခင္းနဲ႔ အထူးသျဖင့္ Clitoris မ-အစိကိုပြတ္သပ္ျခင္းဟာ အဓိကအေရးပါတယ္။ • Clitoral body မ-အစိကိုယ္ေရာ Shaft အရင္ေနရာပါ သံုးႏိုင္တယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ Skin of the clitoral hood မ-အစိအထက္ေနရာ အေရျပားကို ထက္-ေအာက္၊ ဘယ္-ညာ၊ စက္ဝိုင္းလို ၾကိဳက္သလို လုပ္ႏုိင္တယ္။ • Labia မိန္းမကိုယ္ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြနဲ႔ က်န္ေနရာမွန္သမွ်ကိုလဲ အသံုးျပဳႏိုင္တယ္။ Fingering the vagina (ဗဂ်ိဳင္းနား) ထဲကို လက္ထည့္တာလဲ လုပ္ပါတယ္။ • G-Spot ဆိုတာကို ထိမိေစရတယ္လို႔လဲ ေျပာၾကတယ္။ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ရဲ႕ေရွ႕ (ေရွ႕ဆိုတာ ပက္လက္အိပ္ေနရင္ အေပၚကိုေျပာတာပါ) ၅ စင္တီမီတာေနရာမွာလို႔ ဆိုတယ္။ • A-spot က သူ႔ထက္ ပိုနက္တဲ့ေနရာမွာ ရွိတယ္။ • ဒါေပမဲ့ အဲဒီေနရာေတြ တကယ္ရွိ-မရွိ ျငင္းေနၾကဆဲျဖစ္တယ္။ • ကိုယ့္ဖါသာကိုယ္လုပ္သူေတြက ဘယ္ေနရာကို ဘယ္လိုလုပ္ရင္ ေက်နပ္မႈပိုေစမယ္ဆိုတာ ကိုယ္တိုင္သိပါတယ္။ ဆရာဝန္မလိုပါ။ သာယာမႈရရင္ အရည္ပိုစိုစြပ္လာမွာ အမွန္ပါ။ • G-Spot ejaculation ဆိုတာ ေက်နပ္မႈ ေကာင္းလြန္းျပီး အရည္ဟာ Urethra ဆီးထြက္လမ္းကေန ထြက္တယ္။ Urine ဆီးေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ • အမ်ိဳးသမီးေတြ Orgasm ျပီးတဲ့အခါ ထြက္တဲ့အရည္ Female ejaculate ထဲမွာ Antibodies (အင္တီေဘာ္ဒီ) တမ်ိဳးပါတယ္။ အဲဒါဟာ ေယာက္်ားေတြ Prostate ဆီးက်ိတ္ကထြက္တာနဲ႔ အလားတူတယ္။ အတြင္းက်က်အထိ လက္ထည့္ရမွာမို႔ လက္ေခ်ာင္းသံုးတာေၾကာင့္ A-spot ကိုထိေစဘို႔ နည္းတယ္။ Vibrator တုန္ခါမႈရွိတဲ့ ကရိယာနည္း • (ဗစ္တိုးရီးယား) ေခတ္က Female hysteria အမ်ိဳးသမီး (ဟစ္တီးရီးယား) ေရာဂါကုသနည္း တခုထဲမွာ Masturbation နည္းပါတယ္။ Pelvic massage လို႔သာ ေခၚေသးတယ္။ ေခတ္ေပၚ Vibrators နဲ႔ Sex toys ေတြဟာ ၁၉၈ဝ ေနာက္ကစျပီး ေပၚျပဴလာ ျဖစ္လာတယ္။ • ၂ဝဝ၉ ေလ့လာမႈတခုအရ အေမရိကားမွာ ၁၈-၆ဝ ႏွစ္အရြယ္ရွိ ေယာက္်ား ၄၆% နဲ႔ မိန္းမ ၅၃% ဟာ Vibrator သံုးသတဲ့။ • မိန္းမ ၃ဝ% ကသာ ပံုမွန္ ဖိုမ ဆက္ဆံရာကေန (ေအာ္ဂဇင္မ္) ရတယ္။ အဲဒါအတြက္ Vibrators ကို သံုးဘို႔ ဆရာဝန္ေတြက ညႊန္တယ္။ Masturbation အတြက္ေရာ Intercourse အတြက္ပါ အသံုးခိုင္းတာ ျဖစ္ပါတယ္။ • Clitoral vibrator ဆိုတာ သပ္သပ္လာေသးေပမဲ့ အားလံုးဟာ ဒီေနရာကို ထိမိေစရတာျဖစ္တယ္။ ဒီဇိုင္းကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ • G-Spot Vibrator ဆိုတာလဲလာေသးတယ္။ ခပ္ေကာက္ေကာက္ပံုရွိတယ္။ • Dildo-shaped ဆိုတာ ေယာက္်ား-အဂၤါပံုအတိုင္း အရြယ္တူ လုပ္ထားတဲ့ ကစားစရာမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ Plastic (ပလပ္စတစ္)၊ Silicone (စီဘီကြန္)၊ Rubber (ရာဘာ)၊ Vinyl (ဗီႏိုင္းလ္) နဲ႔ Latex (ေလးတက္စ္) ပစၥည္းေတြနဲ႔ လုပ္ထားတယ္။ • Waterproof လဲရွိတယ္။ ေရခ်ိဳးခန္းမွာ သံုးႏိုင္ဘို႔ ျဖစ္တယ္။ • Egg-shaped vibrator နဲ႔ Rabbit ဆိုတာေတြက ဗဂ်ိဳင္းနာေရာ (ကလိုက္ေတာရစ္) ကိုပါ ထိမိေစဘို႔ လုပ္တားတယ္။ • ကေနဒါႏိုင္ငံက (တိုရြန္တို) ေလ့လာမႈအရ ဖါသာ-အာေသာ ေျဖရာမွာ (ဘိုင္ဗေရတာ) ကို အသံုးမ်ားရင္ တကယ္တန္း ခင္ပြန္း-အေဖၚနဲ႔ဆက္ဆံခ်ိန္မွာ (ေအာ္ဂဇင္မ္) ရတာကို Desensitize ေျပာင္ျပန္အကိ်ဳး သက္ေရာက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ သတိေပးတယ္။ အဲဒီ ဆရာဝန္က သူ႔လူနာေတြကို (အိုက္စ္ခရင္မ္) ကို ေန႔တိုင္း မစားခ်င္ၾကသလို ေနသင့္တယ္လို႔ အၾကံေပးတယ္။ Autonomic nervous system အလိုအေလွ်ာက္ သက္ေရာက္တဲ့ အာရံုေၾကာစနစ္က အက်င့္ရသြားေစမယ္လို႔ ေျပာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ • Vibrator သံုးရင္ လိင္အဂၤါေနရာမွာ နာတာ-ထံုတာ ျဖစ္မလား သတိထားသင့္တယ္။ Herbenick's vibrator survey သုေတသနအရ ၃ဝ% မွာ အဲလိုျဖစ္တယ္။ တျခားနည္းေတြ • တခ်ိဳ႕က Back of a vibrating toothbrush head တံုခါမႈ လုပ္ေပးႏိုင္တဲ့ သြားတိုက္တံေခါင္းရဲ႕ ေနာက္ဖက္၊ • တခ်ိဳ႕က Handle of a hairbrush ရိုးရိုးသြားတိုက္တံ လက္ကိုင္၊ • တခ်ိဳ႕က Water jets in the bathtub ေရခ်ိဳးခန္းက ေရပန္း ထိပ္ဖ်ား သံုးၾကတယ္။ • တျခားနည္းနာေတြလဲ ရွိမွာပါ။ ေရာဂါမဟုတ္ပါ • မိန္းကေလးေတြလဲ ေယာက္်ားေလးေတြလိုဘဲ ဖါသာအာသာေျဖေဖ်ာက္တာလုပ္မိတာကို Feel guilty အျပစ္လုပ္သလုိ ခံစားတတ္ၾကတယ္။ Sex therapists လိင္အထူးကု ဆရာဝန္ေတြကေတာ့ အဲလို မထင္ျမင္သင့္ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။ • Mood စိတ္မူ၊ Spirits စိတ္ဓါတ္ တက္ေစမယ္။ စိတ္က်ေနသူေတြကို သက္သာရာ ရေစမယ္။ Solo sex တေယာက္ထဲစခန္းသြားတာမို႔ ကိုယ့္အေဖၚ ဘယ္လိုေနမလဲ ဆိုတာ စိတ္ကူးထည့္စရာလဲ မလိုဘူး။ • အဲလိုလုပ္တာဟာ ကိုယ့္ ခင္ပြန္း-အေဖၚကို မခ်စ္လို႔လဲ မဟုတ္ဘူး။ ကိုယ့္အတြက္ကိုယ္လုပ္တာသာျဖစ္တယ္။ သူနဲ႔ေနတဲ့အခါမွာလဲ ပိုျပီးသာလြန္ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္ေသးတယ္။ သူ႔ကိုကိုယ္ကေန ဘယ္လိုကဘယ္လိုဆိုတာ ဆရာလုပ္ႏိုင္တယ္။ • ေယာက္်ားနဲ႔ေနလို႔ (ေအာ္ဂဇင္မ္) မရတတ္သူေတြ ဒီနည္းနဲ႔ကူႏိုင္တယ္။ Lubrication စိုစြပ္မႈ၊ Desire ဆႏၵျဖစ္ေပၚမႈ၊ Arousal စိတ္ႏိုးထမႈ နဲ႔ Orgasm (ေအာ္ဂဇင္မ္) ေတြမ်ာ ပိုေကာင္းေစတယ္။ • Pain နာတတ္တာလဲ သက္သာေစမယ္။ မနာတတ္သူေတြလဲ သံုးၾကတာပါဘဲ။ • သိတဲ့အတိုင္း အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ စိုးရိမ္မႈမ်ားတတ္တယ္၊ ဖိစီးမႈမ်ားတတ္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ စိတ္ေျဖေလွ်ာ့ေပးဘို ပိုလိုမယ္။ (မာစတာေဘးရွင္း) ကေန ကူညီႏိုင္တယ္။ • Migraine (မိုင္ဂရင္း) ေခါင္းမူး-ေခါင္းကိုက္ေရာဂါ ရွိသူေတြကိုလဲ သက္သာရာ ရေစႏိုင္တယ္။ ခပ္ရွားရွား တခ်ိဳ႕လူနာေတြမွာ (ေအာ္ဂဇင္မ္) ကေန (မိုင္ဂရင္း) ထတတ္တယ္။ • Menstrual cramps ရာသီလာရင္နာတာ နဲ႔ Premenstrual syndrome (PMS) ရာသီအလာခင္ ျဖစ္ခ်င္တာေတြ ကိုပါ သက္သာေစမယ္။ http://him.civiblog.org/blog/cmd=search_keyword/k=Women မွကူးယူေဖာ္ျပပါသ